鼻うがいはいいぞ

鼻うがい。鼻の中のものを洗い流すこと。 そういうと花粉の季節を思い浮かべるかもしれないが、乾燥する冬にもいい。 ただし、鼻先を洗う程度のちっちゃな鼻うがいではない。 大容量タイプのボトルで洗浄液を鼻の奥まで流すのだ。 そうすると無自覚に溜まっ…

日用品(無香料系)

2022年の終わり時点で使っていた洗剤・シャンプーなど。 いろいろな製品で、においが気になって使うのを避けることも多いので、とりあえず備忘録も兼ねて。 洗剤 体用 他 掃除系全般 トイレ掃除 無香料のはずだけれど個人的には微妙だったもの 洗剤 ファーフ…

単身・別地方・春引越の賃貸物件探し経緯(2020年)〜下見・内見編〜

6. [実地1] 周囲を下見する。 7. [実地2] 内見する。 所持品 チェックポイント参考資料 経験から 感覚器官 計測対象 計らないまでも意識しそうなポイント その他 入居中物件の場合 絞り込み 8. [ついに] 内見で気に入れば申込する。 重要事項説明 金額面(初…

Audibleで何を聞く

数年前から知人にAudible推しがいる。 何を聴いたと言ってくる。 かたやこちらは英日問わずリスニングに苦手意識。 耳で聞いたら話が頭に入ってこないだろうなと。 さらにあのAudibleストアに並ぶ本を一冊でもいいから選んで「再生時間」のところを見てほし…

常用完全栄養食がBASE BREADに落ち着いた(個人の話)

BASE BREAD, COMP(多分), バランサーの3種類を試してみた。 (補足)「完全栄養食」という言い方について BASE BREADは「完全栄養食」「完全栄養パン」、COMPは「バランス栄養食」、バランサーは「栄養機能ドリンク」といった表記を使っている。 データ面…

単身・別地方・春引越の賃貸物件探し経緯(2020年)〜下調べ編〜

申込までの流れ 0. [構想] 引っ越しの時期感を考え、調査開始日を設定する。 で、9〜10月に調べ始めてどうだったよ? 1. [調査1] 物件に求める条件を認識しはじめる。エリアの情報を仕入れる。 2. [連絡1] 不動産屋に連絡・相談する。 3. [調査2] 物件調べを…

レンジがないとき鍋で過ごす 同時並行での食材加熱が便利

キッチンに加熱器具を一つ持っていけるとしたら鍋。 引越し時など、レンジがない状況で数日間過ごすことになったとしたら、とりあえず鍋を持っていくことをオススメしたい。 レンジのないキッチンで鍋で過ごすのだ。 鍋の良さ 水を温められる、沸かせる 調整…

2020年 ミラ2チェア(椅子)入手

アーロンチェア・ミラ2チェア・セイルチェアのサイズ 買って良かった2020 腰が死ぬ。 ステイホーム期間に突入して感じたことだ。 それまで、自分は家で座って長時間作業をする習慣がなかった。 そのため、使っていたのは、小さくて揺れて一時間ぐらい座って…

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